“我每晚都在秘密地狂欢，然后可怕的症状改变了一切。”

史蒂夫·斯库利（Steve Scully）从未想过有一天他会不再考虑食物。多年来，他一直沉迷于垃圾食品，以至于下班回家的路上，他都会偷偷地大吃一顿。

事实上，他是如此渴望停止对垃圾食品的放纵，以至于他认为上电视真人秀是他唯一的选择。“我无法控制它，”来自汉普郡的63岁的史蒂夫说。“在我下班回家的路上，我会抓起一桶冰淇淋，狼吞虎咽地把它和饼干一起吃掉，然后在我妻子回家时为自己和她煮茶。

“零食是我的最爱，因为它很容易偷偷溜进家里，而且我会在某个地方秘密供应。当我妻子晚上上床睡觉时，我就会熬夜看电视，然后大吃我的零食——饼干、巧克力，你能想到的，即使我晚餐吃的是汉堡和薯条。我会一直吃到不舒服为止。

但当他被诊断出患有前列腺癌时，他的医生警告他要减肥，这样才能最大限度地战胜疾病。他体重16英石，还有一段溜溜球减肥失败的历史，他感到无助。

史蒂夫·斯库利（Steve Scully）的腰围从去年9月加入Wegovy以来的42英寸降至现在的32英寸（图片:提供)

史蒂夫说，减肥疗法就像一个“开关”，消除了他一直以来的食欲（图片:提供)

然后在2023年12月，他发现了nhs支持的第二自然服务，该服务提供健康的饮食计划，以及减肥药Mounjaro和Wegovy，以治疗2型糖尿病和肥胖。

他承认自己是出于“绝望”才选择了Wegovy计划，但他一直存在的吃东西的欲望一夜之间消失了，几周内他的体重就减轻了。“这改变了我的生活，”史蒂夫告诉《每日快报》。“我觉得自己是有史以来最健康的。在我第一次注射后的第二天早上，我对毒品的渴望消失了。现在我不想吃那么多，也不再觉得有必要狂吃垃圾食品了。”

这是史蒂夫，一位退休教师，在多年的成瘾行为之后，从来不敢期望的转变。他成年初期一直在与酗酒作斗争。1998年，他开始滴酒不沾，三年后戒了烟，但他说，他对食物的痴迷遵循了“隐藏和撒谎的成瘾模式”。

他说：“虽然我已经26年没有喝过酒了，而且我24年前就戒烟了，但我的饮食模式和抽烟喝酒一样熟悉。”那种‘如果我不谈论这件事，就没人会知道’的感觉也很相似。我的心态是，如果我能假装它不存在，那就不是问题。这让人感到羞耻、沮丧和愤怒。”

退休教师史蒂夫在陷入溜溜球式节食循环时，体重最重的时候达到了16英石（图片:提供)

55岁时，史蒂夫厌倦了反复的溜溜球式节食，于是他去看了全科医生，在他的建议下，参加了一个减肥计划，并在8个月内减掉了3英石多。

“但后来我得了重感冒，”他说。“我错过了几个疗程，尽管我试着吃一样的东西，但我的体重又增加了，在我意识到之前又回到了15英石。”这个项目并没有真正改变我的饮食习惯，所以我放弃了。”

他感到绝望。“我甚至在考虑申请贝尔·格里尔斯的《海岛生存》节目，因为这看起来是我减肥的另一种方式！”

然后，他在2020年被诊断为前列腺癌二期。尽管医生告诉他，这将有助于提高他的健康水平和减肥，但他无法达到15英石以下。因此，他的健康状况得到了监测，并接受了高强度聚焦超声（HIFU）治疗，这种治疗利用强大的声波加热并摧毁癌细胞。

史蒂夫在实施“第二自然”计划之前，曾面临许多健康问题，包括前列腺癌和手术（图片:提供)

史蒂夫穿着他那件旧的无袖狩猎夹克来展示他减了多少体重，现在他有12英石了（图片:提供)

2021年康复后，史蒂夫开始慢跑，结果却出现了可怕的缺血性心脏病症状，包括手腕灼痛，这意味着他不得不接受手术来安装支架。

“我对服用减肥药感到担心，但我需要尝试一些东西，”他说。“在研究了第二天性之后，我知道我会得到很好的帮助——他们得到了NHS的信任，并提供了对我很重要的支持计划。”

潜在用户必须在网上完成一项严格的测试，以确定他们是否有资格服用这种药物（secondnature.io/get-plan）。史蒂夫签约并开始了wegovy辅助项目，该项目于2024年9月通过处方获得了NHS的批准。

药物semaglutide的品牌名是Wegovy，它通过预先填充的笔注射到上臂、大腿或胃部，通过模仿一种叫GLP-1的激素来抑制食欲，这种激素会让人在吃完东西后产生饱腹感。除了减肥，史蒂夫的“第二自然”计划还利用行为科学来“重塑”饮食习惯，并鼓励会员进行锻炼。

“我在家里吃了这么多暴食，”他说。“我给自己注射的那一刻，我就把它全吃了。但是第二天早上，事情发生了变化。我不想吃东西。就像一个开关被打开了。我不想吃东西。我没觉得不舒服什么的。我只是什么都不想吃。到了晚上，我再也不想在深夜狂欢了。

“当我吃东西的时候，我不再想吃一大块。之后我不需要伸手去拿零食。我不再渴望所有的暴饮暴食，即使是在前一天晚上。这么多年来，我第一次觉得自己可以控制自己的饮食习惯。”

自从遵循健康饮食计划的精神，包括吃家常菜，以蛋白质为重点的食物，史蒂夫说他对食物的看法已经改变了。他现在体重12英石，腰围从42英寸降至32英寸，他说他的目标是能够适度饮食，并开始减少药物治疗。

他说：“我和妻子开始更多地从零开始做饭，不再吃预先准备好的加工食品。我很高兴我能达到现在的水平，因为我63岁了，我想要足够健康，这样我就可以享受退休生活，因为我的妻子今年就要开始退休了。

“我想活得长久一些，我想在工作的同时保持健康，享受和妻子的生活。这对我来说才是最重要的。我的目标是减到11磅7磅，所以我会坚持下去，但我的浴室秤——它给了我一个估计的代谢年龄——已经从69岁减到了64岁！所以我也为自己感到骄傲！”

欲了解更多关于第二自然的信息，请访问secondnature.io